-材料- ◆パンケーキミックス 200g◆絹豆腐 150g◆無塩バター 20g◆蒸しカボチャ 50g ◆カボチャの種 少々 カボチャは皮を剥いてカットして600wの電子レンジで4分温めてからフォークなどで潰してマッシュ状にしておきます↓ 皮付きのカボチャを5ミリ各にカットし…
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