コロナ太りで体重が去年より3kg近く増えてしまったので、 4月からお家での運動をしたりヘルシーな豆腐料理を食べるようにしていましたが、7月まで体重が減る様子は全くありませんでした…(*_*) そこで 8月 １ヶ月間 とあるダイエット法 というものをやってみ…

昨日の記事で『糖質ゼロ麺』を凍らせて食べたら美味しかったという内容に沢山の方から 「やってみます」というコメントをもらい、とても嬉しいです^^♡ 解凍して流水で洗ったら必ず加熱調理してくださいね!! (｡-人-｡) 冷製パスタとか、冷やし中華とかにすると…