Xin Chao HANOI

主人の転勤でベトナムへ引っ越すことになりました。ベトナムでの生活情報をちょこちょこ書いていきます。

*シャンプーだけしゃない。コンディショナーも石鹸に。【Humanity × Gather Wellness Complex】*

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いつも私がシャンプー石鹸を購入しているこちらのお店。

この【Humanity】というお店が、ホアンキエムのカフェにポップアップショップを出していると知り、先日覗きに行ってきました。

 

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【GatherWellnessComplex】28AXómHàHồi,TrầnHưngĐạo,HoànKiếm,HàNội100000

お店の入口から中に入ると、白とミントグリーンのお洒落な建物が。

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こちらでは1Fがカフェスペース、2F3Fはスパやヨガスタジオが入っているという女性向けのスポットになっているみたいです。f:id:A-hanoi:20220422122558j:image

テラスも緑が多く、お洒落な空間。

店内のカフェスペースも広くて綺麗でした。


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カフェスペースの奥に【Humanity】のポップアップがありました♡↓


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小さいアクセサリーやインテリア雑貨がずらり。

キャンドル、バスソルト、石鹸。f:id:A-hanoi:20220422122727j:imagef:id:A-hanoi:20220422122807j:image

シルクのマスクも置いてありました。

シャンプーの石鹸を買い足したかったのですがポップアップショップには並んでいなくて、その後タイ湖の既存店へ行ってきました。

 

シャンプー石鹸を使い始めて16週が経過し、5個目を使い切りました。髪の調子もよく、生理痛も少しだけですが緩和されのが嬉しいです。


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この日もいつもの石鹸や↑を買おうとしたら、新しいシャンプー石鹸があると店員さんが教えてくれました。
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それがこちら。

しかも、「コンディショナー」まで石鹸になってるんです。f:id:A-hanoi:20220422123542j:image

コンディショナーの石鹸って?

どうやって使うのか聞いたら、シャンプー石鹸と同じように簡単に使えるとのこと。

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包装紙が可愛くてワクワクしながら開封するとシンプルな乳濁色の石鹸が。

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〈シャンプー石鹸〉160k(¥800)

成分:オリーブオイル、ココナッツオイル、ダラットパインオイル、シアバターココアバター、マンゴーバター、リンゴ酢、タマヌ油、ひまわり油、グレープシード油、ライ麦、ビンロンのザボン油、蜜蝋、ザボンエッセンシャルオイル、ラベンダーエッセンシャルオイルレモングラスエッセンシャルオイ、ベルガモットエッセンシャルオイル、パインエッセンシャルオイル

洗顔ネットで泡立てたら、頭にのせて本来のシャンプーのように洗えるシャンプー石鹸。
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こちらは洗い上がりもこれまで使っていたシャンプー石鹸と同じように使えました♪

 

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〈コンディショナー石鹸〉160k(¥800)

成分:BTMS50(野菜由来のコンディショニング乳化剤)セチルアルコール(ココナッツオイル)ココアバターココナッツオイル、d-パンテノール(プロビタミンB5)、ダラットローズエッセンシャルオイルネロリエッセンシャルオイルジャスミンエッセンシャルディル、イランイランエッセンシャルオイル、サンダルウッドエッセンシャルオイル、バニラエッセンシャルオイル、ベトナーエッセンシャルオイル、ビタミンE

これが初体験のコンディショナー石鹸。

洗顔ネットではなく、濡れた手で少し温めるとバターのように表面が溶けるのですかさず髪へ。
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だんだん、ヌルヌルの本来のコンディショナーと同じようなテクスチュアになってきて、感動しました。

 

石鹸というか、オイルバターみたいなかんじで髪がツルツル。

洗い流してココナッツオイルをつけて乾かすと毛先までしっとり潤った髪になります。

 

コンディショナーまで石鹸にしてくれるとボトルを置かなくていいし、環境にも体にも優しいはず。

 

ハノイで暮らし始めて洗顔、ボディ、シャンプー、コンディショナーの全てが石鹸になったのでバスルームに4つの石鹸が並んでいるのも見ていて楽しいです。

 

また明日に続けます^^

*ハノイ名物バッチャン焼きがここでも買える♡ハンザ市場【Hang Da Market】*


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この日は、ハノイの観光地でもあるホアンキエム湖から近い「Hang Da」ハンザ市場にやってきました。

 

ハノイで有名なのはドンスアン市場で何度か行ったことはありますが、ハンザ市場はこの日が初めてです。

 

去年、私が行ってきたバッチャン村にあるベトナムの伝統的な陶器「バッチャン焼き」がこちらの地下1Fで購入することができるみたいです。

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地下はこんなかんじで細い通路の両脇にずらりとバッチャン焼きが並んでいました。f:id:A-hanoi:20220420095008j:image

観光客も多い場所なのか、英語だけでなく日本語で接客してくれる店員さんたちにもびっくり。
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バッチャン焼きは色とりどりですごく綺麗です。f:id:A-hanoi:20220420095046j:image

バッチャン焼きには、

  • 昔からある「OLD バッチャン」
  • 新しいデザインの「NEW バッチャン」

の2種類があるようで、「NEW」の方がお値段が高いみたいです。
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どれが「OLD」と「NEW」なのかは聞かないとわかりません^^

カラフルな小皿やマグカップも可愛いーーーー。
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このターコイズブルーに蓮の花の絵のデザインが気になって見ていると

「カワイイ、カワイイ、ドレガイイ?アナタダケヤスイ」

と話しかけてくれる店員さん^^

「あなただけ値下げします」ととても商売上手です(笑)
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聞くとこちらは「NEWバッチャン」らしく、他にも陶器の小物入れや、ポンプ容器などがありました。
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大体¥1,000〜¥2,000でしたが、交渉するともっと値下げしてくれると思います。

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他にも、小皿や大皿、ティーセット、フォーの器にはお箸をセットできる穴があいていてお洒落でした。
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こちらは一つ一つ絵が違う箸置き。

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手書きの絵が風情があって可愛い。

箸置きは1つ35,000d(¥175)
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「3つ買うから1つ¥100にして」と言ってみたらOKしてくれました^^(笑)

 

というわけで、購入してきたお気に入りはこちら↓f:id:A-hanoi:20220420102848j:image

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陶器の小物入れ 60.000d(¥300)

f:id:A-hanoi:20220420102934j:image裏にちゃんとバッチャン焼きの文字が。

小さいアクセサリーなど入れてみました。

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箸置き 3つ 60.000d(¥300)

絵柄が可愛い。

こういう箸置きは小さくて一つ一つ違うデザインが楽しめるからいくつも欲しくなっちゃいます。

 

ひとつは水彩画の筆置きにしました。
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最近はスーツケースや大きいリュックを持った外国人の方々が多くなり、ハノイにも観光客が増えてきました。

 

観光されたら、ぜひハンザ市場の地下で店員さんとのやりとりを楽しみながらお買い物するのもおすすめです。

 

【Hang Da Market】ハンザ市場

P. Hàng Da, Cửa Đông, Hoàn Kiếm, Hà Nội

また明日に続けます^^

 

 

 

 

*ハノイの初めて行くスパでフットマッサージしてみたら悲劇【May Spa Hanoi】*


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こちらのスパ。

タイ湖をランニングする度に目に入って気になっていたんです↓

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【May Spa Hanoi】6 P. Từ Hoa, Quảng An, Tây Hồ, Hà Nội

入り口とカフェスペースが可愛くて、スパなのかカフェなのか気になっていました。
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先日13kmランを頑張りすぎて足が疲れていたので、この日マッサージをしに行ってみることに。

 

カフェとスパが一緒になったお店のようで、スパの後はカフェでゆっくりお茶することもできるし、カフェだけのご利用も可能のようです。f:id:A-hanoi:20220418182329j:image

門をくぐって坂道を下った先がスパの入り口。
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外からは見えなくて勿体ないくらい、素敵な空間が入ると広がっていました。可愛いーーー。

ベトナムらしさもあり、レトロなのにハイセンスなお洒落さが漂っています。f:id:A-hanoi:20220418182654j:image
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「スパのあと絶対お茶して帰ろう♪」と思う空間。

スパの入り口を入ると受付のベトナム人女性が笑顔で出迎えてくれます。f:id:A-hanoi:20220418182830j:image

メニューはこんな感じでした↓

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【COMBO 299k(¥1,500)】

・フットトリートメント45分&ボディスクラブ30分

  OR

・肩、首、頭トリートメント45分&フットトリートメント30分

 

【COMBO 399k(¥2,000)】

・ボディートリートメント&伝統的なハーバルバーニングローラー60分&スキンデトックス30分

    OR

・スポーツセラピー60分&ボディスクラブ30分

90分で2千円などお手頃価格でマッサージを受けられるのはベトナムの素敵なところのひとつです。

 

今回はフットマッサージ60分をお願いすることに。
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1時間で300k(¥1,500)です。

店内奥の階段で上のフロアに案内されました。

個室のお部屋も広くて清潔感があります。
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仰向けで、オイルを使ってリンパを流すマッサージをたっぷり1時間。むくみもほぐれてとても気持ちよかったです。

 

ただ、、、

オイルが私の肌に合わなかったのか…オイルがついたところが痒くなってしまい、終わり頃に我慢できなくなって伝えました。

 

受付の方は英語だったのですが、施術してくれた女性はベトナム語オンリーで、ジェスチャーで「痒い〜」

ってやってみたのですが全く伝わらず。

 

言葉も「itchy」イッチ〜! しか出てこず…

スマホは圏外で、伝える手段がもうない。

 

逆にこのオイルがもっと欲しいと伝わったのか、付足そうとされて焦りました(笑)

 

山芋で皮膚がまけた時のような痒みが続いて、どうしようもない状況。

 

最終的に受付の女性が来てくれて

「両足がものすごく痒いんです。」

と伝えたらびっくりされてました。f:id:A-hanoi:20220418184210j:image

聞くと、タイのラベンダーオイルを使用しているらしく、このオイルで痒くなったケースはこれまでないとのこと。

私もマッサージに行ってオイルで痒くなったのはこれまでなかったから…このオイルと私の肌が相性悪かったんですかね…。

その後ホットタオルでたくさん拭き取ってくれて、痒みはおさまりました。
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心配そうに「so sorry.」と何度も言ってくれて、カフェのドリンクの料金は頂かないから、好きなもの頼んでゆっくり休んで行ってくださいと言ってくれました。

 

オイルが合わなかったのは残念でしたが、スタッフの方々の感じ良くて最後まで親切にしてくれて、嬉しい。
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【TRÀ CAM QUẾ MẬT ONG (NÓNG/ĐÁ)】
Orange cinnamon honey tea (Hot/cold)40k(¥200)

ドリンクは温かいシナモンティーをオーダーしました。

このスパは、カフェだけの利用も可能なのでカフェスペースにはベトナム人男性のお客さんもちらほらいらっしゃいました。
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生のオレンジを絞って、大きいシナモンスティックと蜂蜜で作った紅茶、ほっこりして美味しかったです。
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この頃にはすっかり痒みも収まって、疲れていた足もほぐされて軽くなったので来てよかったです。

 

忘れないうちに覚えようと思います↓

「痒い」(かゆい)はベトナム語

【ngứa ngáy】ングーンガイ

ちょっと発音難しいですね…

 


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また明日に続けます^^

 

*壁に飾られたアートが素敵なカフェ【LEUHEU Cafe】ケーキ皿まで可愛い*

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去年、たまたま湖で出会った私の唯一ひとりだけいる日本人の奥様友達。

 

先日、「素敵なカフェを見つけたよ」とメッセージと一緒に写真が送られてきました。

 

今度連れて行ってくれることになり、楽しみにしていた当日、ちょっと足を伸ばして行ってきました。

 

普段行かないエリアにあるこちらのお店。
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裏路地を入り込んだ住居の中に突然現れます。

穴場なのか、お客さんも誰もいなくて静かな時間が流れています。
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こんな素敵なお店見つけたお友達、すごいなぁ。

1Fの奥にカウンターがあり、注文してから席へ。f:id:A-hanoi:20220407194325j:image

ドリンクメニューはこんなかんじです。ショーケースには小さいケーキも並んでいました。

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店内の壁がアートで埋め尽くされていて、お洒落。

個性的な絵が、どれも主張があって目立っているのに全部がひとつのアートみたいで調和しているのが素敵。
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店内席、外のテラス席もあり、階段を登ると2Fのテラス席もありました。
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せっかくなので2Fでゆっくりすることに。

ドリンクにプラスして甘いものもオーダーしたので長居できそうです^^
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お皿の模様までアートになっていて可愛いですね。

自分だと無地のお皿ばっかり集めてしまうから、いい刺激になります。
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アイス抹茶ラテは55k (¥275)で、甘くないタイプなので飲みやすかったです。

お友達のピーチアイスティーは50k(¥250)f:id:A-hanoi:20220407194433j:imagef:id:A-hanoi:20220407194504j:image

Red velvet cake 55k(¥275)

chocolate cake 55k(¥275)

ケーキも、美味しかったし女性同士でおしゃべりしながら長居するのには最適のカフェでした。
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引っ越してきて、これまでいろんなカフェを訪れてきましたが、まだまだ星の数程お洒落なカフェが溢れているベトナム

この国のカフェ文化は本当にすごいなぁと思います。

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【LEUHEUCafe】105D5,TrungTự,Đống Đa,HàNội

また明日に続けます。

 

*ハノイの道端スイーツ【BÒ BÍA 】ボービアって一体なに?*


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ハノイの道端で、たまに目にする【BÒ BÍA】と書かれた箱の横に売り子さんが立っている姿。

 

チュックバック湖とタイ湖の間を通るこの道には等間隔で【BÒ BÍA】の売り子さんたちが並んでいます。
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あっちもこっちも【BÒ BÍA】がたくさん。たまにバイクを止めて購入している若者もよく見ます。

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この【BÒ BÍA】一体なんなんだろう?

❝ボービア❞だから最初わたしは❝ビール❞を販売しているのかな?と思っていました。

 

調べるとなんとクレープ!

ボービアはベトナムスイーツの1つらしいです。

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この日はボービアを食べるために家を出発。

「Cho tôi  1 BÒ BÍA.」チョートイ モッボービア

(ボービアを1つ下さい。)

と言ってみました。

 

箱の横をパカッと開くと、そこを台にしてクレープ生地を置き、目の前で作ってくれます。

クレープ生地の上に四角い飴、ココナッツ、黒ごま。
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それをくるくるっと巻いてできあがり。

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ちなみに10k(¥50)でした。

 

持って帰ってから後で食べようと思ったのですが、目の前は湖で、ベンチに座ってる人達はみんなこのボービアを食べてました^^
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気持ちいいし、ここで食べちゃおう。

もらった時から思っていたけど、めちゃくちゃ軽い。

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生地はもちもちでクレープのような柔らさ。米粉なのかも。生のココナッツの千切りはフレッシュでシャキシャキ感があり、黒ごまの風味もすごく合う。

 

四角い飴は「水飴」なのか、バターみたいに溶けてほんのり甘かったです。

思ったより小さくて軽めのおやつだったので、重たくなくておすすめです。
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コーヒーがあったらもっと最高でした^^

 

また明日に続けます。

 

*オートミール×モリンガの蒸しパンで作るサンドイッチ*

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久しぶりにオートミールの蒸しパンを作ってみました。f:id:A-hanoi:20220413153745j:image
材料-

オートミール 30g

◆牛乳 45g

◆卵 1個

ラカント 10g

◆ベーキングパウダー 2g

◆モリンガパウダー 3g

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材料全てを混ぜ合わせたら、耐熱容器に流し入れてトントンと空気を抜きます。
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600wの電子レンジで3分加熱したらできあがり。

あっという間に蒸しパンになりました。f:id:A-hanoi:20220413153827j:image

横にスライスして、サンドイッチにします。
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アーモンドバターを塗ったら、好きな具材を挟むだけ。
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アスパラガス→ゆで卵→きゅうり→スライスチーズ→マンゴー→レタス。
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ラップでくるんだら、包丁で真ん中をカット。
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あっ 

ゆで卵が右側に片寄って断面が見えなくなっちゃいました…。残念。


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フーコック島の生胡椒の塩漬けをトッピングして、盛り付けたら完成。
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味付けは塩コショウのみですが、美味しい!

蒸しパンにはモリンガパウダーを入れたのでグリーンの色が綺麗。
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マンゴーとチーズが味のアクセントになってて飽きない味です。
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生胡椒の塩漬けが1番の主役になるくらい、全体の味を引き立ててくれる役割になってて本当に美味しい。
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豪華なお家ランチとなりました。

また明日に続けます^^

*【ハノイ生活・とある日の買い物風景】安くて可愛いアイテムを見つけるのは宝探しみたいで楽しい*

先日、日本人のお友達に教えてもらった穴場スポットに買い物に行ってきました。

 

ハノイの観光スポットで有名なドンスアン市場。ここは何度も行ったことがあるのですが、この市場の裏路地に密かにお店があるらしいです。

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【Dong Xuan, Hoàn Kiếm, Hanoi】ドンスアン市場

それがこの路地↓
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この奥にお店が?

教えてもらわなかったら素通りしていたような暗くて細い裏路地。
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狭いのに歩行者もバイクも自転車も行き交っていて、歩くのには注意が必要です。

(ひったくりにもお気をつけください)

どんどん進むと、ガラス食器や花瓶のお店が見えてきました。
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右も左もあらゆる生活雑貨が並んでいます。

陶器の花瓶やお皿、ガラスのグラスなどのキッチンアイテムもずらり。
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絵を描くときに使う大きいサイズの「筆洗い」を探していました。
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到着して5分で見つけたこちら、イメージ通りです。

大きいし、ガラスだから中が透けてて使いやすそう。

お値段は 60k(¥300)だったのでこちらを購入しました。

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ちょうどいい大きさ♡

早速今使っていますが、めちゃくちゃ使いやすいです^^f:id:A-hanoi:20220408141341j:image

 

買い物風景に戻ります。

そのまま裏路地が大通りに出るところまで歩くと、今度はカトラリーがたくさん並んでいる道出ます。

 

宝探しのようで楽しい。

ここではこのゴールドの可愛いカトラリーを見つけました。
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お値段も、聞くと1本(¥50)だったので購入することに。

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ケーキやコーヒー用のフォークとスプーン。持ち手が葉っぱのデザインでアンティークっぽい雰囲気が可愛い。

4本で¥200です。

 

 

その後、ドンスアン市場から車で約10分。大きい川を渡った場所にあるアトリエパスカルというお店へ移動。

 

【Atelier Pascale】アトリエパスカル

Lane 1 Phú Viên, Street Long Biên, Hà Nội

(こちらは撮影禁止のためお店の写真はありません)

 

このお店でこちらのティッシュボックスを購入。

バンブー(竹)でできているのが特徴です。

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ティッシュボックス220k(¥1,100)

 

バンブーに塗料で色付けしたこのカラーも好きだし、ずっと使えるものに出会ったと思えたので購入しました。
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正方形なので中に入れるティッシュは包丁で半分にカットして重ねるとフィットしました。
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自ずと使用する一枚も半分の大きさになったので、節約になってます^^
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今日はとある日のハノイの買い物風景を記事にしてみました。

また明日に続けます^^