Xin Chao HANOI

主人の転勤でベトナムへ引っ越すことになりました。ベトナムでの生活情報をちょこちょこ書いていきます。

隔離生活

*【水彩画】メッセージのある絵とベトナム語*

隔離中に花の茎の部分を文字にして メッセージのある絵を描いてみました。 筆記体を水彩画に入れて絵にするのは初めてだったので、手探りで描いてみたのがこの絵↓ 文字は、 "enjoy every moment.your only limit is you" enjoy every moment (いつの瞬間も…

*「隔離終了」4週間ぶりについに外へ。ドラゴンフルーツ【Thanh long】赤と白*

昨日のヒマワリの種の記事で、皆さんのコメントで知りましたが、野球選手もベンチで食べてるんですね‼ 栄養価が高いということですね^^ それから昨日、ようやく夕方になって最後のPCR検査の結果が「陰性」だと知らせがありました。 連絡は主人のスマホにきた…

*肉じゃがを作りました*

主人が買ってきてくれた野菜やお肉を使って、 肉じゃがを作りました。 ベトナムでも意外と「糸こんにゃく」なども買えるみたいです。 値段が素敵。 。.:*✧。✧*。 ◆ニンジン 2本 ¥28 ◆じゃがいも 4個 ¥111 ◆玉ねぎ 1個 ¥34 ◆いんげん豆 ¥72 (いんげん豆が…

*最後のPCR検査【Mật Ong Hoa Nhãn】リュウガンの花の蜂蜜*

今日で、自宅隔離になって6日目です。 自宅隔離の1週間が終わったらどのようにしてPCR検査を受けるのか気になっていたのですが、 今日いきなりお部屋に来られました( ゚д゚)!! お部屋のチャイムが鳴り、ドアを開けると防護服を着た方が2名。 1名だけ部屋の中…

*主人が買ってきてくれた美味しいパン屋さんのパン*

ベトナムも感染対策が厳しくなってきていて 美容室や飲食店などが閉まっているようです。 「自宅隔離が終わったらいろんなところ行きたい!」 と思ってましたが、まだまだ先になりそうですね^^ 週末は、主人がハノイで美味しいパン屋さん 【Luffy bakery 】…

*運動不足を痛感(*_*;)!!【水彩画】で描いたブックカバーの絵*

自宅隔離になって4日が過ぎました。 この自宅隔離が終わってからの最後のPCR検査はどこで受けることになるのかが気になっています。 自宅で検査を受けるのか? 私がどこかの病院へ行くのか…?まだ今確認中です。 今日は、先日まで滞在していた隔離ホテルで描…

*日本を出発してから、今振り返って見て思うこと*

いつも、温かいコメントありがとうございます。 主人と再会できたことを一緒に喜んでくださる方々が多くいて本当に嬉しいです。 本当にありがとうございます^^ 今、自宅隔離に移った感想は「天国」です^^(笑) ホテル隔離とは雲泥の差という位、食べたいも…

*主人と約1年ぶりの再会*

チェックアウトの日、 8時すぎにお部屋に電話がかかってきて 「荷物を持ってフロントまで降りてきてください。」 と言われました。 1F のロビーに行くと、フロントが混んでいて順番待ちの状態でした。 同じ日に隔離を終えチェックアウトする人の数が意外にも…

*3週間のホテル隔離終了→いよいよ自宅隔離へ*

3週間の隔離生活が終わりました。 昨日、ホテル滞在時のランドリーサービスやルームサービスの精算の紙がお部屋の前に届いていました。 ランドリーサービスは3週間の滞在で3回利用したのですが初回は無料となっていました!!(・ิω・ิ) 合計で330,000VND (約¥1…

*【隔離生活】最終日!ホテルの隔離食について*

隔離生活21日目になりました。 今日で最終日です。 3週間過ごしたこの部屋が、もうすっかり自分の部屋みたいに落ち着く場所になってしまいました。 隔離生活早く終わってほしいと思っていたのに、今はなんだか少し寂しいです。 それだけホテルの方々の温かい…

*隔離生活での【ベトナム語】の勉強*

隔離生活20日目です。 昨日、21時頃にお部屋の電話が鳴ったので出ると 「Did you eat dinner?」と言われて 『え?(゜゜)今日は夕食をスキップしたから食べてないですよ?』 と言うと 「ワーイ??why??」 と言われて・・・ 『え?何でって?^^;』 なんかま…

*隔離生活【ルームサービス】を注文してみる♡*

今日で隔離生活19日目になりました^^ 2週間を過ぎてからおやつも、オートミールもお味噌汁も底をつきました^^; 隔離食にも飽きてきたので、 ホテルのルームサービスを頼んでみることにしました♡ メニューにあった「バインミー」をオーダーしてみます!!(*^^*…

*【水彩画】で描く好きな風景*

隔離生活18日目になりました。 あと3日です。 3週間と聞いた時は、うわーと思いましたが今振り返ると何かあっという間でしたね^^; チェックアウトの日は主人が迎えにきてくれるんだろうと思っていたのですが、まだ私はあと1週間「自宅隔離」をしないといけ…

*隔離生活でアレンジして生まれた【ティラミス】*

昨日の記事に「運動されてて、すごい」など皆さんに褒めて頂けるコメントをもらったのですが、全然そんなことないです(_ _) お仕事があると、出勤するだけで歩く消費カロリーの量も違いますし1日適度に疲労感を感じれますが、仕事をしていない私は、自ら体を…

*隔離生活【運動不足】で不健康にならないために*

隔離生活 16日目になりました。 隔離生活の運動不足について書きます。 太陽を浴びることもないし、歩くことも全くしないので恐ろしいくらい運動不足になります^^; お部屋もそんなに広いわけでもないので、ベッドか椅子で過ごす事が多くなっちゃいます。 自…

*隔離生活での【お洗濯】について*

隔離生活15日目となりました。 隔離中のお洗濯について書きます。 隔離ホテルによって異なるようですが、これからベトナムへ隔離予定の方の参考になればと思います。 〈隔離中のランドリーサービス〉 チェックインの日に部屋に書類が置かれている中に全ての…

*見た目の美しさに癒やされる青い【オーバーナイトオートミール】*

隔離生活14日目になりました。 残りあと1週間です^^ ホテルの朝食に、毎日いろんな種類の果物を持ってきてくださるので「オーバーナイトオートミール」を作るのが毎日の日課になり、朝がくるのが楽しみになりました♡ 中身をあれこれ変えて作って楽しんでま…

*隔離生活【数秘術】からヒントをもらって「お手入れ」をしてみる*

隔離生活13日目になりました。 いつも皆さんのブログ読むの楽しみにしています^^ BMコメントもいつもありがとうございます。 先日、いつもブログを通じて交流してくださっているチェスキーさんの記事で見た数秘術が気になり、自分の数字を調べてみることにし…

*日本から【隔離生活】に持参したアイテム*

隔離12日目になりました。 これから隔離を予定されている方が見てくださっているみたいなので、参考になればと 日本から持ってきてよかったものを書きます。 出発前に自分で買ったものもあれば、人から頂いたものもありスーツケースにパンパンに入れてきまし…

*日本から持ってきた【プロテインリゾット】*

『母の日の贈り物』を、日本にいるときに早めに準備して出発前に母の家のクローゼットの奥に隠してきました。 先日、ビデオ通話した時に少し早いけどサプライズで 「クローゼットの奥見てみて」と母に伝えて 無事に渡すことができました^^♡ プレゼントの中身…

*また見つけた日本語に似てるベトナム語(•ө•)♡*

隔離生活、10日目になりました。 昨日の記事のブックカバーを褒めてくださりありがとうございます♡嬉しいです^^ それから、おすすめの「小説」を書いてくださった方々ありがとうございました。 本棚アプリに登録しておきました^^ 読むの楽しみにしておきます…

*隔離生活の過ごし方【水彩画】と【読書】*

昨日の夜に、ホテルの方が通達の紙を持ってこられました。 ベトナムで2週間の隔離期間を終えた後に陽性となり、市中感染が起きたケースが複数確認されているそうで、その影響で『隔離期間が3週間に延長された』と知らされました。 ハノイの学校は早くもオン…

*ベトナムの果物が隔離生活の癒し♡手作りの【オーバーナイトオートミール】悲報あり*

隔離生活2週目に入りました。 1週間、早かったなという感想です。毎日21時半頃にベッドに入り6時頃に目が覚めるという1週間でした。 前の記事でも書いたのですが【隔離食】の量がすごいです。 朝は必ずパンが2枚。プラス卵やお肉、野菜などのおかずに、フ…

*ベトナム産の【ドライドラゴンフルーツ】*

隔離生活1週間が過ぎました。 今のところ特に問題なく過ごせています。 昨日は【水彩画】を描いて1日が終わり、 今日はベトナム語版の 映画「蛍の墓」を観ています^^ 福生にあるベトナムスーパーで、 『ドラゴンフルーツ』のドライフルーツ(ややこしい)が…

*ベトナム【隔離生活】オートミールで食事をアレンジ*

隔離中に、ホテルから出してもらうヨーグルトやフルーツを使ってオートミールボウルを作りました^^ 日本から一袋だけ持ってきていたオートミール。 牛乳とヨーグルトと混ぜます。 カットしたバナナ。 ベトナムのバナナって日本のより黄色くて色が濃いです。 …

*隔離生活のおやつに出発前に焼いた【ナッツバー】*

隔離生活、5日が過ぎました。 毎朝6時には目が覚めてしまいます。 日本時刻だと朝8時なのでまだ日本の体内時計なんでしょうか(・o・)? 朝7:30に朝食を受け取ってから、ヨガをして湯船につかって本を読み、12時にランチを受け取って、夕方まで皆さんのブロ…

*ホテルの方々の気遣いとカルディのコーヒーに癒される*

隔離ホテルの係員の人に、置き手紙で 「ライスなし」にしてもらってやっと食事を楽しむ余裕が出てきました^^♪ 私が滞在中のホテルだけでなく、他の隔離ホテルの食事も量がすごいみたいです。 (足りないと感じないように?) 隔離中の皆さん 「朝は水だけでい…

*ベトナム【隔離生活】2日目の朝にフォー!!!∩(・ω・)∩゚.+:。*

初日が終わって、2日目となりました。 初日の食事が 【朝】→パン 【昼】→白米 【夜】→白米 に「おかず」という内容だったので朝は またパンかなぁと思っていたら・・・ フォー!!.+:。∩(・ω・)∩゚.+:。♡♡♡ やったー♡♡♡ 牛肉のフォーでした♪ ・牛肉のフォー 【p…

*ベトナム【隔離生活】~PCR検査~主人からの差し入れ*

初日の朝9:30にドアをノックされて、 ドアを開けると防護服を着た係の方が3人いました。 そのままドアの外にある廊下のイスに「sit」と言われ、座りました。 その時、PCRの検査の道具を手に持っていたので、それを見て悟りました( ゚Д゚) 日本でやった時のよう…

*ベトナム【隔離生活】~初日の朝~*

ベトナムの隔離ホテルに深夜に到着して、明け方4時にやっとベッドに入れたんですが 3時間くらい寝て朝7時には目が覚めました。 昨日は気付かなかったのですが 重たいリュックを長時間持っていたせいか、両肩にリュックのあとが内出血のあざになってて朝見て…