昨日の記事に「運動されてて、すごい」など皆さんに褒めて頂けるコメントをもらったのですが、全然そんなことないです(_ _)💦
お仕事があると、出勤するだけで歩く消費カロリーの量も違いますし1日適度に疲労感を感じれますが、仕事をしていない私は、自ら体を動かさないと皆さんの消費カロリーに追いつけないので日々頑張っています^^;
なので毎日お仕事をされている皆さんに比べると、全くすごいなんて事はないんです。
働きなから、ブログを書いたり子育てや趣味、料理をされたりしている方の方が何倍もすごいと思います(*^^*)!!
見ていていつも本当に尊敬しています^^.｡.:*✧*。
今日で隔離生活17日になりました。
隔離生活の朝ごはんに、毎朝自分で作った
「オーバーナイトオートミール」を食べています。
朝ごはんを楽しみに寝るのが習慣になってきました。
隔離生活2週間が過ぎ、ついに日本から持参したおやつが底をつきました^^;
チョコレートやドライフルーツ、ナッツがなくなったので午後のコーヒータイムがちょっと寂しいです。
そこで何となくで作ってみたオートミールアレンジが、意外にも美味しかったので紹介します♡
ホテルからもらう、インスタントコーヒーの粉とヨーグルトに日本から持参したオートミールを混ぜて、容器の1番下にしきつめます。
その上に、オートミール→ヨーグルト。
これで一晩寝かせます。
食べる前に1番上にコーヒーの粉をまぶしたら出来上がりです^^｡.:*♡
【オートミールティラミス】
一口食べて、びっくりするくらい美味しい（笑）
まるでティラミスです♡
本物のティラミスとの違いは
◇クリームチーズ→ヨーグルト
◇スポンジ生地→オートミール
なので、ちょっとヘルシーなティラミスです。
底に沈めたオートミールもコーヒーの味とヨーグルトの酸味を吸い込んでティラミス風味で美味しかったです♡
これで充分なおやつになったので
久々にスイーツ食べた気分になれました(*˘︶˘*).｡.:*♡
隔離生活が終わってもまた作って食べたい美味しさでした♡
また明日に続けます。
